一、活动背景与目的
为弘扬中华优秀传统文化，传承端午民俗，同时进一步加强与湖师大共建深度，以实际行动关心关爱退休教职工的身心健康，在传统佳节到来之际，湖州爱尔眼科医院联合湖州师范大学退休工作处，特组织开展“情暖端午·‘睛’彩相伴”主题共建活动。
湖州爱尔眼科医院成立于2014年，是湖州市规模最大的眼科专科医院，开设综合眼病科、青白专科、眼底病专科等多个学科诊疗服务。作为爱尔眼科医院集团旗下成员，医院始终秉承“使所有人，无论贫穷富裕，都享有眼健康的权利”的使命，在提供专业医疗服务的同时，也持续致力于眼健康科普公益事业。
二、活动基本信息
主办单位：湖州爱尔眼科医院、湖州师范大学退休工作处
活动主题：情暖端午，“睛”彩相伴
活动对象：湖州师范大学退休教职工（预计50人）
活动时间：2026年6月16日（周二）下午14:00-15:30
活动地点：湖州爱尔眼科医院多功能厅
活动形式：眼健康科普+眼科义诊+端午DIY包粽子体验
请参加活动的退休教职工扫码预约
三、活动流程安排
时间 | 环节 | 主要内容 |
13:40—14:00 | 签到入场 | 现场签到 |
14:00—14:25 | 开场/眼健康科普讲座 | 聚焦中老年人高发眼病——白内障、青光眼、糖尿病视网膜病变等防治知识 |
14:25—15:05 | 端午DIY包粽子体验\合影留念 | 包粽子教学、创意粽子DIY |
15:05—16:00 | 免费眼科义诊筛查 | 视力检测、电脑验光、裂隙灯检查、干眼筛查、眼底检查等，建立简版眼健康档案 |
四、各环节详细策划
（一）眼健康科普讲座
1.讲座主题：聚焦中老年人高发眼病防治。针对退休人员群体的常见眼病防治需求，邀请湖州爱尔眼科吴元奇主任讲解中老年人高发的白内障、青光眼、糖尿病视网膜病变、干眼症等眼病知识。
2.表现形式：采用PPT课件配合眼球模型等实物教学，用通俗易懂的语言讲解发病原因、早期信号、科学治疗方法。
（二）免费眼科义诊筛查
1.免费检查内容：
·视力测试（裸眼视力/矫正视力）
·电脑验光（屈光度数测定）
·裂隙灯检查（眼前节检查，白内障初筛）
·眼压初步测定（青光眼筛查）
（三）端午DIY包粽子体验
1.活动形式：邀请商家演示包粽子技巧——从捏漏斗、填糯米、放馅料到缠绳子，手把手指导包粽子。
2.食材准备：泡发糯米、粽叶、红枣、咸蛋黄、豆沙等各式馅料。
3.环节安排：
导师教学（5分钟）：讲解包粽子基本步骤
动手体验（45分钟）：参与者分组进行包粽子体验，鼓励发挥创意
4.场地布置：以分组桌面的形式开展，营造轻松温馨的节日氛围。活动现场张贴与端午习俗相关的装饰、摆设艾草等，增添节日气氛。